오늘 이 글을 통해 우리 주변에서 흔하게 접할 수 있는 질환인 '골다공증'에 대해 이야기해보려고 합니다. 골다공증은 뼈의 밀도가 감소하면서 발생하는 질환으로, 특히 중년 이후에 발병률이 높아지는 특징이 있죠. 하지만 골다공증에 대한 오해와 진실, 그리고 이를 예방하고 치료하는 방법에 대해 제대로 알고 있는 사람은 많지 않습니다. 오늘은 이런 골다공증에 대한 정보들을 정리해 보며, 건강한 뼈를 유지하는 방법에 대해 함께 알아보도록 하겠습니다. 1. 골다공증의 오해와 진실 골다공증에 대한 이해는 이 질환을 예방하고 관리하는 데 매우 중요한 역할을 합니다. 그러나 많은 사람들이 골다공증에 대해 잘못 이해하고 있을 수 있습니다. 오늘은 이러한 오해와 그에 대한 진실을 더욱 자세히 알아보도록 하겠습니다. 1) 골..